miércoles, 7 de febrero de 2018

Meditación | Febrero


Febrero

La discreción desarrolla capacidad de meditación.

Si retenemos en nosotros la voz demasiado espontánea y la hacemos callar, si interiorizamos el silencio, creamos un espacio donde se manifiesta todo lo demás.
De este modo estamos atentos a la fuerza que nos permite generar y observar imágenes interiores.
Al poner limites ante el mundo exterior, nos ensanchamos por dentro.

Tomar tu tiempo , hacer silencio , sentir…
Y …..Pintar este espacio de tu interior.


Arteterapia Colorsalud 

No hay comentarios:

Publicar un comentario